В этом выпуске мы обсуждаем психологический термин "проекция". Этот термин описывает то, как наш предыдущий опыт искажает то, как мы видимо реальность. Мы можем искажать мир через обобщения, стереотипы или через черно-белое мышление. Проекции плохи тем, что мы видим то, чего на самом нет; а также наш субъективный взгляд нам кажется объективными. В выпуске мы поговорили о том, как проекции мешают нам жить и выстраивать глубокие отношения с другими людьми.
00:00 О теме
02:38 Что такое проекция
06:00 Стереотипы как искажение реальности
10:20 Когда проекция это хорошо
13:00 Почему проекции это плохо
18:00 Обесценивание и шейминг
25:00 Когда наш субъективный взгляд нам кажется объективным
28:30 Можно ли избавиться от проекций
31:00 Проекции мешают строить отношения
35:00 Что делать с проекциями
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутые выпуски:
Выпуск № 81 Огранивающие убеждения
Выпуск № 70 Эмоциональный интеллект
Выпуск № 71 Когнитивные искажения
Выпуск № 54 Ожидания других от нас
Выпуск № 48 Личные границы
Выпуск № 22 Шейминг во благо
Выпуск № 116 Почему люди опаздывают
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
